Anschaulich, unterhaltsam und einprägsam und gleichzeitig auf höchstem wissenschaftlichem Niveau nehmen wir Sie mit in das faszinierende Zyklusgeschehen im weiblichen Körper. Sie werden seine Bedeutung für die nachhaltige Leistungsfähigkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden von Sportlerinnen verstehen, Sie werden die Auswirkungen von hormoneller Verhütung auf Zyklus und Sport einordnen und die Zusammenhänge zwischen langfristig ausbleibender Periode und Leistungsabfall, Knochenschwund und Ermüdungsbrüchen logisch nachvollziehen können.
Sie können uns buchen für verschiedene Fortbildungsangebote für
- Freizeitsportlerinnen
- Leistungssportlerinnen jeder Altersgruppe
- Trainer und Trainerinnen
- SportwissenschaftlerInnen
- SportpsychologInnen
- SportmedizinerInnen
- Verbands- und Vereinsvertreter
Kontakt
Elisabeth Wiedenhofer
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel. 0049-89-21537470
Podcast Grundwissen Zyklus
Dr. Elisabeth Raith-Paula zur Frage "Was passiert während eines Menstruationszyklus eigentlich im weiblichen Körper?" in einer Podcastfolge jetzt auf Spotify:
Link zu Spotify
Resonanz aus unseren Fortbildungen
Eine ambitionierte Sportlerin schreibt:
In erster Linie möchte ich mich nochmal von ganzem Herzen für Ihre Vorträge im Rahmen der Fortbildung "Athletin im Fokus" bedanken. „In meinem Leben waren mein Körper und ich teils nicht die besten Freunde…. Meine erste Periode hatte ich im stolzen Alter von 27. Psychisch eine Herausforderung, die ich mit noch mehr Sport zur Stressbewältigung und restriktivem Essen zu verarbeiten versuchte. Doch irgendetwas konnte nicht stimmen, ohne Periode, ohne Zyklus. Und ich habe mehrmals ärztlich nachgefragt, ob denn mein sportlicher "sehr gesunder" Lebensstil etwas mit meiner ausbleibenden Blutung zu tun habe - was gerne mit Nein beantwortet wurde.
Dieses Fortbildungswochenende mit Ihnen hat mir jedoch eine wahnsinnige Perspektive gegeben, dass meine Geschichte nicht nutzlos ist, sondern ich die tolle Möglichkeit habe, meine Geschichte in dem Sinne zu teilen, als dass ich Wissen über Zyklus und Positivität verbreiten kann.
